среда, 25 апреля 2012 г.
Советы по Аюрведе для тех, кто ждет малыша.
Утром желательно стакан теплой воды с парой капель лимонного сока, медом и на кончике ножа кардамона толченого.
Пейте по утрам имбирную воду и можно, если нет свежего, сушеный отварить.
Полезно также регулярно употреблять чаи из листьев малины, листьев персиков или чай из мяты..
Спокойно утром прогулочку предпринять на свежем воздухе и глубоко подышать.
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий